Kampfkunst kennt keine Grenzen

Karate für Menschen mit Handicap oder geistiger Behinderung

Karate fuer behinderte Menschen

2008 fand in Erfurt die erste Deutsche Meisterschaft für behinderte Karatekas statt. Karate bietet allen Menschen Vorteile – ob mit Handicap, Behinderung oder ohne. In vielen Dojos und Vereinen ist die Integration behinderter Menschen inzwischen selbstverständlich.

 

Lernen von den Besten!

Die Vorteile der Karate Lehrgänge und Gasshukus

Karate Lehrgang Kata-Spezial des DJKB

Leises Lachen, Geraschel durch den festen Baumwollstoff der Karateanzüge, Atemgeräusche der Karatekas beim Aufwärmtraining – Die Halle ist gefüllt mit hundert Menschen. Alle tragen den traditionellen weißen Karate Gi. Viele schauen gespannt nach vorne. Ist der Sensei aus Japan schon in der Halle? Wie wird die nächste Stunde ablaufen? Jeder will möglichst viel lernen und erfahren. Der Sensei betritt die Halle , die Geräusche verebben und es wird still!

 

Unbewusste Kräfte wecken

Die Vorteile des Ki-Karate

Ki-Karate mit Dr. Petra Schmidt

Ki-Karate ist ein Konzept für eine Schulungs-Methode, mit dem unabhängig vom Geschlecht, Körpergröße oder Alter die Karate-Techniken verbessert werden können.

 

Alleine in Gefahrensituationen: Selbstverteidigen oder Stillhalten?

Karate-Techniken als Selbstverteidigung für Frauen

Angriff auf Frau

Im Notfall müssen Frauen in der Lage sein, sich zu wehren. Karate ist eine Möglichkeit, mit der jede Frau die nötige Kraft erhält, sich selbst zu verteidigen.

 

Karate und Gesundheit

Karate - kann das gesund sein?

ziegel-zerschlagen

„Ich bin zu alt dafür, mich so zu quälen".- „ Karate ist nur etwas für kleine und bewegliche Asiaten". – „Zerschlagen die nicht Bretter und Ziegel?" „Meine Gelenke halten das nicht aus!" – „Das hätte ich als Kind anfangen müssen – jetzt bin ich zu steif."

 

Sportlich zur guten Führungskraft?

Was Kampfkunst und gute Unternehmensführung gemeinsam haben

Führungskraft beim Karate

Die Kunst des Kampfes und die Kunst der Unternehmensführung haben sehr viele Gemeinsamkeiten, die allerdings erst bei genauerem Hinschauen richtig ins Auge fallen. Erfahren Sie hier, was Sie als Führungskraft eines Unternehmens aus der Kampfkunst lernen können und wie Sie mit Ihrem Unternehmen den „Kampf" am Markt erfolgreich bestreiten.

 

Karate Kids im Vorteil

Kampfsportarten für Kinder – Gelassenheit durch Auspowern

Vorteile von Karate für Kids

In einer Studie wird erwiesen: Kampfsport ist nicht nur gesund für unsere Kinder, sondern hilft auch bei ADHS. Sie fördert die Konzentration und Motorik des Kindes. Lesen Sie mehr zu den Vorteilen!

 

Der spirituelle Weg

Geistige Stärke bei Karate durch Zen-Meditation

Meditation und Karate

Karate ist vom Zen–Buddhismus geprägt. Deshalb gehört Meditation genau so zum Training wie das Dehnen der Muskeln, die Kata und das Kumite. Durch die Meditation unterstützt der Karateka seine mentale und geistige Haltung, um über sich selbst hinauszuwachsen. en noch nicht einmal mit einem Vorschlaghammer zerstören könnten.

 

Kampfkunst 50 plus

Karate für ältere Menschen – geht das?

karate-50-plus

Fit und gesund bis ins hohe Alter. Das wünschen wir uns alle. Deshalb integrieren viele Menschen früher oder später sportliche Aktivitäten in Ihren Alltagsablauf. Jeder weiß: Wenig Bewegung zuhause vor dem Fernseher oder am Schreibtisch im Büro verursachen Rückenbeschwerden und Herz-Kreislaufprobleme.

 

 
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