Alleine in Gefahrensituationen: Selbstverteidigen oder Stillhalten?

Karate-Techniken als Selbstverteidigung für Frauen

Im Notfall müssen Frauen in der Lage sein, sich zu wehren. Karate ist eine Möglichkeit, mit der jede Frau die nötige Kraft erhält, sich selbst zu verteidigen.

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